成年人应该懂的这些道理
成年人应该懂的这些道理
年轻时,要持续拔高人生的纬度,持续不断地学习,扩容知识储备,而立后,要继续推广人生的经度,包容接纳世界,隐去一身傲气与世俗。
成熟不是摒弃天真,是在世故中找到自己的纯真,不要用深夜的烈酒,孤独的烟圈来标榜成熟;要在浮躁的环境里,静下心来;在诱惑的选择里,明辨是非;在忙碌的工作里,寻找自我。
所以,生活在瞬息万变的世界里只能适应,方能以不变应万变。
1
改变愚味的想法
养成良好的习惯
人生中最可怕的不是一个人不努力,而是自己的想法稚嫩、愚味,却不自知,自己生活在枯井,成为井底之蛙,却以为这个世上没有大海。
很多优秀的人,他们成功的秘诀不是有着超出常人的信念和自律。
而是主观培养的习惯,因为一直靠信念和自律会让人身心疲惫。
《精力管理》一书中提到:我们人类的行为有95%都是自动反应或对于某种需求或紧急情况的应激反应。 比如吃饭、睡觉、健身、看书。人的精力有限,如果纠结于要不要去看书,那么纠结的时间,你己经在开始消耗有限的精力,等你决定坐下来去学习的时候,人己经很累了,你根本就学不了几分钟。
而能让人学习的办法,就是把看书当作固有的习惯,因为习惯是不需要恩考就会去做,会节省人的精力。
虽然刚开始会很痛苦,但是熬完一段时间,就会迎来春天,这个春天,就是人生的转变。
所以在你有意识培养自己认知的过程中,也就是注重养成良好的习惯。
丹比萨.莫约曾说:种一棵树最好的时间是十年前,其次是现在。
如果不懂精力管理,花费再多的时间都没什么用,因此精力管理对每个人来讲真的很重要。
2
愿意承受委屈
做事脚踏实地
刚步入社会的时候,我几乎每天被领导骂,工作总是出错,挨了很多批评,受了委屈,心理真的恨不得马上辞职,经常眼泪汪汪地,老板说我太不经说道,真的不知哭过多少次。
回家的路上还在生气,夜里仔细想想,其实确实是自己存在缺失和不足,如果什么事都由着自己来,那干嘛还要领导。
慢慢地对领导安排的事尽心尽力,不懂当面主动询问。
半年后领导说我悟性高,什么事都能想得更周到,心理挺高兴的。
我也练就了一身不怕苦,不怕累的本领,处理工作得心顺手,客户满意度大幅提升。
领导后来跟我开玩笑说,那时候被我急的,只想直接开骂,自己心理其实也不好受。
我挺理解他的刀子嘴,豆腐心,如果不被他鞭策,我难以激发内在潜力,很难认清自身能力深浅。
我挨骂修炼强大了内心,提升整体综合能力,处理问题底气十足。
虽然挨骂让自己尴尬,让我有不服输的勇气,促使了我主动进步,脚踏实地用心学会,面对各种问题,快速积累工作经验。 在《追求稳定的人,终究会被时代淘汰,人生只顾低头拉车,更要抬头看路》一书中谈道:人生实苦,每个人都生而不易。
多少人想活成野兽,却只能向现实低头。
中年人的忍受,或许只是看透了这个世界的残酷,但忍受并不意味着放弃。
那些被骂一句就撂挑子走人的年轻人,除非家里有矿,其他基本会垮。
不少无爹可拼又自视甚高的年轻人,受不得半点委屈,有困难就跑,不顺心就换。
可这条看起来很爽的路,抗都在后半程。因此,人要懂得受点委屈不算什么,人该吃的苦得吃,人生注定要吃苦,不想回过头来悔不当初,还不如早点吃苦。
余世存说过:年轻人,你职责是平整土地,而非焦虑,你做三四月的事,在八九月自有答案。
是啊!人得先干下去再说,千万别还沒干,就开始焦虑,太多的担心,反而浪费时间。
沉下心来,得先去做再说,到时候总会有答案,该得的你一点也不会少。
3
为人处事低调
学习曾国藩的谦逊
曾国藩曾说:天下古今之庸人,皆以一惰字致败。天下古今之才人,皆以一傲字致败。
那些有天分的人,一般都输在一个“傲”字上。因为有才,所以有恃才傲物的资本。
他们从小生活在光环之下,对待旁人难免没有那么恭谨。
众星捧月,长大了,也就有些锋芒毕露。
曾国藩年少愚笨,秀才六考不中,23岁时才考取秀才,排名倒数第二。
而左宗棠在14岁就考取秀才,全县第一。
两人共事,左宗棠总是瞧不起这个提携自己的人,言语之中不十甚恭敬。
但是曾国藩却总是一笑置之。
他说:“唯其谦虚也,故常以事理无尽,不致以才智自矜。
其接物也,则小心翼冀,无一人之敢慢。”
几十年的官场生涯,无论对上司还是下属,他都恭恭敬敬,谦逊有礼。
谦逊是一种修养,更是一种智慧。
谦逊低调的曾国藩正是凭借这一点,赢得了同僚的好感,攒下了大量的人脉。
这也是他后来成为一代名臣的基础。
4
身处逆境调节情绪
精神上主动迈出阴霾
今年是特殊的一年,很多人都处在逆境中承受痛苦,那么人要有一种健康承受痛苦的心态。
全盘接受自己,承认自己身处逆境,不要评判当前的处境,更不要自责。
让自己不去苛责自己或别人,思路上变得清晰,不要被逆境打倒,要把它当作人生一段珍贵的体验。
不过多批判指责当下,意识上让自己专注于眼前的事,自己从思想、情绪、生理知觉和行为上,学会识别和区分,理性对生活做出合理决策。
调节情绪,引领健康的行为和自我肯定的想法,把自己带出纠结旋涡。
自己主动与他人多交流,促使自己重新振作,向家人表达真实情况,自己希望得到家人的理解。
自己可以说出内心的焦虑与痛苦,在精神上有支持的勇气。谋求家人的意见和信念,寻找解决办法。 比如:1、我压力很大,内心焦虑,害怕找不到工作。
2、我想你在招聘信息上也帮我留意一下行吗?
3、如果你比较忙没空的话,我自己也会努力投简历、积极找工作。
……通过心理调节,再加上行动起来,人已经在走出逆境的路上,对未来才会充满希望。
5
泰戈尔曾说:你今天受的苦,吃的亏,担的责,扛的罪,忍的痛,到最后都会变成光,照亮你的路。
为人处世,不必着急得到所有的答案,有时候,你需要耐心等一等。
我们要做的就是,不要逃避,不要拒绝,笑着面对,不再埋怨。
生命里总会给自己有一个答案,过去的都会过去,该来的都在路上,承受生命里的酸甜苦辣,一切都会自有结果