人到中年身不由己,遇事多思考

文章: 要美文网 推荐: 要美文网 时间: 2020-08-17 14:33 阅读:
人到中年身不由己,遇事多思考

  人到中年身不由己,遇事多思考,有人说:人到中年,是人生最难熬的一段时光。走过了童年的无忧无虑,走过了少年的生机勃勃,走过了青春的激情洋溢,走进了中年的颓败和凄凉。

  其实,也不尽然,虽然人到中年,青春渐行渐远,上有老下有小,谈死太早,谈情太老,但是,人到中年,天凉好个秋,只要每个人注意调整好自己的心态,中年的人生,也会有让人领略不尽的美妙而独特的风景。

  人生,说到底,就是一场修行。修啥,都不如修心。人到中年,注意修炼这“四颗心”,晚年福气自来

  一、静心。

  心静自然凉。

  大家都有这样的体会,当天气炎热时,如果我们的心越烦躁,越会感觉天气闷热异常。相反,努力让自己的心静下来,燥热的感觉就会慢慢退却。

  并不是天气真的凉爽了,而是,我们改变了自己的内心,让自己的心处于清静的状态。自我控制好自己的气神,所以,外界的炎热,也拿我们没有办法了。

  因此,人到中年,努力,让自己心静,就可以避免很多心烦意乱的糟糕情绪。尤其,女性朋友。人到中年,随着雌激素的减少,人很容易烦躁。

  记住:让自己心静下来,以不动制服万动。 当自己烦心的时刻,提醒自己,静心。可以运用冥想的方式,可以通过与同性朋友聊天的方式,也可以翻翻纸质书,听听舒缓的音乐,可以站在窗前,远眺蓝天,让心儿随着悠悠白云轻轻飘逸。 非淡泊无以明志,非宁静无以致远。当你变得清心寡欲时,你的整个世界就会静下来。你就会进入一种无我的状态。所有的烦恼就会自行消散。静心,会让人到中年的自己,身体的舒适度处于最佳的位置。当你真正做到静心的时刻,五脏六腑都会有一种通透的感觉。你与天地自然就合二为一了。

  二、净心。

  眼不见为净。

  我们不是生活在真空里,善恶美丑,每天都在上演。看多了,心烦,看多了,意乱情迷,看多了,内心就会处于不平衡的状态。

  凭什么他比我活得好,凭什么他比我有钱,凭什么他住高楼大厦,我奋斗半辈子却住在小瓦房里?

  有些看不惯的东西,我们可以选择目盲。也就是,人到中年的自己,要学会净心,要学会选择性的看见。

  人到中年,要学会认输,学会接受自己的平凡。不要处处和人攀比。山外有山,楼外有楼,无论怎么比,总有人比我们活得幸福,总有人比我们更有钱。

  把内心的芜杂“踢”出去,回归到清净的内心。烦恼就少了。

  自己不喜欢的东西,不看;自己得不到的东西,不想;自己厌倦的东西,远离;自己无福消受的东西,放手。 当心干净了,看世界的眼光就变了。人到中年,目光清澈,是一种美丽。相由心生。你的心净了,身边的是非就少了。你的心净了,内心就会安详。心平气静,你的身体素质也会慢慢好起来。

  三、尽心。

  世事我曾努力,成败不必在我。

  人到中年,必要时学会认怂。有些事,我们尽力而为就好。至于得失成败,由老天爷说了算。

  凡事,我们尽心了,问心无愧就好。人到中年,不要给自己留下太多的遗憾。 趁父母在,好好孝敬他们;儿女在身边,好好地与他们相处,为他们做力所能及的事务;对自己,也要好好宠爱,因为过了这一村,就没有了这一店。过了中年,就只剩下老年了,人到中年的朋友,记得一定对自己好一点。任何事情,自己尽力了,用心了,就好。

  至于结果如何,随遇而安。莫要太强求,太为难中年的自己。

  尽心了,就心安了,心安,就是最大的福气。

  四、精心。

  精心活出自己。

  人到中年,要活出精致的自己。青春远离,韶华不再。唯有精致自己,让中年的自己,优雅地向老年过度,才不愧对中年的好时光。

  与年轻人相比,有些方面我们已经没有了优势。精力、体能,都不能年轻人相比。但我们的心智还行,终究我们是过来人,一路走来,积累了一定的人生经验,而且,我们经历了风风雨雨,沟沟坎坎,意志都变得坚强了。

  人到中年,生活、工作,都要做到精心。衣着要得体,言谈举止,体现出中年的修养,不紧不慢,舒缓有度。 在一杯茶里看晴天,在一朵云里看人生,在一片叶子里看四季,在一个笑容里看人性,在一个回眸里看人情冷暖。人到中年,小事上糊涂,大事上清醒,精心活好每一天,让每一天的自己精致而有活力。

  人到中年,做到这四个精心,精心保养好自己的身体,精心过好一家人的日子,精心做好养家糊口的工作,精心处理好自己的个人恩怨。

  人到中年,伤不起,不要为了私情而毁了眼前的幸福。对自己当下的小日子,精心一点,未来的人生一定会更精致。

  人到中年,犹如“空山新雨后,天气晚来秋”,新雨、凉秋,心态决定状态,做到静心、净心、尽心、精心,烦恼自然少,是非自然远离,福气自然不请自来。

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